7 예봉산~적갑산~운길산 □ 예봉산~적갑산~운길산 13㎞ 종주 - 두물머리 내려보며 쉼없이 오르락내리락… 육산의 푸근함 만끽 - ▲ 한 여성 등산 동호인이 7일 오후 예봉산 견우봉에 올라 만세를 부르고 있다. 경기 남양주시 와부읍 조안면의 예봉산 견우봉에서는 남한강과 북한강이 만나는 ‘두물머리’가 한눈에 들어온다. .. 건강 여행/등산 안내 2011.07.04
6 명물 바위순례 수락산 □ 명물 바위순례 수락산 - 물개·탱크·독수리·비너스… ‘별난 암릉찾기’ 지루할 틈 없네 - ▲ 암벽동호회 ‘APEX’ 회원들이 지난 1일 오후 수락산 ‘하강바위’에서 암벽등반을 하고 있다. 이성계가 한양에 도읍터를 잡는다는 소식을 듣고 원래 금강산의 봉우리였던 ‘수락’과 ‘불암’이 한양.. 건강 여행/등산 안내 2011.06.30
5 도봉산 둘레길 □ 도봉산 둘레길 - 터덜터덜 올라 그저 바라만 봐도 좋을… 도심속 ‘신비의 숨구멍’- ▲ 공식 공개에 앞서 한 등산객이 도봉산 둘레길 5구간의 제2보루에 앉아 의정부 시내를 둘러보고 있다. 시내 뒤편에 펼쳐진 산이 수락산과 불암산. ▲ 도봉산 신선대가 바라보이는 도봉동의 둘레길. 조선 영조 때.. 건강 여행/등산 안내 2011.06.30
4 모자 쓴 부처 불암산 □‘모자 쓴 부처’불암산 - 거대한 암반 자일없이 한발한발… 불암산의 진짜 매력‘흠뻑’- ▲ 불암산 영신바위에서는 서울 노원구 일대가 한눈에 들어오며 멀리 도봉산과 북한산까지 시야가 탁 트여 있다. 18일 암벽등반 전문가인 정대일(가운데)씨와 등반객이 영신바위를 오르고 있다. 김낙중기자 .. 건강 여행/등산 안내 2011.06.27
3 火德의 산 관악산 □ ‘火德의 산’ 관악산 - 사당 ~ 11국기봉 27㎞… 살빼는 ‘S라인 코스’- ▲ 깃대봉에서 바라본 관악산 전경이 연초록 물결로 넘실대고 있다. 지난 9일 ‘11국기봉 순례’를 하는 젊은이들이 잠시 땀방울을 식히며 ‘야호’를 외치고 있다. 김낙중기자 sanjoong@munhwa.com 유명한 풍수서인 도선비기(道詵秘.. 건강 여행/등산 안내 2011.06.26
2 연천 고대산 □ 신탄리 고대산 - 능선마다 한맺힌 사연 분단의 아픔을 오르다 - ▲ 한 등산동호회 회원이 고대산 정상(고대봉)에 올라 북쪽으로 펼쳐진 철원평야를 가리키고 있다. 연천 = 김낙중기자 sanjoong@munhwa.com 고대산(832m)은 경기도 최북단인 연천군 신탄리와 강원 철원군 경계에 있다. 산 정상의 8부 능선에 위.. 건강 여행/등산 안내 2011.06.25
1 양주 불곡산 □ 양주 불곡산 - 임꺽정 뛰놀던 그곳… 굽이굽이 암릉 ‘스릴 만점’ - ▲ 중부지방에 장맛비가 시작되던 22일 경기 양주시 유양동 불곡산의 임꺽정봉이 운무가 걷히면서 위용을 드러냈다. 불곡산 자락에는 임꺽정의 생가터가 있었던 것으로 추정되고 있다. 양주=김낙중기자 sanjoong@munhwa.com ◆ 꺽정이 .. 건강 여행/등산 안내 2011.06.24